孩子怎麼一直在感冒？問題是...
最近是感冒、流感的流行季節，許多小朋友和爸媽交叉感染，怎麼感冒就是好不了！尤其是小朋友鼻涕流個不停，似乎又感冒了！媽媽急著帶他上診所看醫生，實在是因為感冒一直好不了，感冒好不了不是因為藥沒有效，而是一般感冒再加上流感，2次感冒的人也越來越多。
醫師說，感冒完全好5到7天才會產生抗體，有人認為感冒要出門曬點太陽，但醫師說相較於公共場所，獨自在家才不會再有其他病毒，降低病毒感染風險，才能真正避免2次感冒。
一般常見的呼吸道感染如黴漿菌、流行性感冒等容易誘發氣喘，預防感染的發生顯得格外重要，如減少接觸其他病人的機會、少出入公共場所、平時多洗手並戴口罩、接種流感疫苗等，都是可以預防感染。
寒冬，孩童該怎麼穿衣服禦寒？
這波寒流來得又快又急，為了禦寒，爸媽總是把孩子包得跟肉粽一樣，但一到室內，暖呼呼又一身汗，冷熱變化，又打噴嚏流鼻水了！這種天氣，該怎麼幫孩子穿衣服，才不容易著涼生病呢？
1.層層裹緊
每層衣服之間具有良好的隔絕冷空氣的作用，如果衣服層層裹緊，就會使衣服夾層之間的空氣變少，保溫作用反倒不明顯，讓人覺得更冷。
在寒冷的室外這麼穿，可以防止脖子受寒，但進了溫暖的室內，應讓脖子放鬆透氣，否則汗液蒸發帶走身體熱量，讓人感覺更冷。
2.襪筒太短
秋冬要做好腳踝的保暖工作。如果襪子太短，讓腳踝在外，就易受涼，建議穿長筒襪，可以有效保護腿腳。此外，襪子不能太厚襪口不能太緊。
3.出汗後不馬上換衣服
冬天在溫度較高的室內或運動後，可能會出汗。如果衣服被汗濕，要及時更換，否則被冷風一吹，容易著涼感冒。
快感冒了，爸媽應該幫孩子...
早晚溫差大，大家周圍是否也漸漸出現了感冒的人呢？還是自己正在或快要感冒了呢。若發覺孩子好像快要感冒時，必做的5種對策：
1.讓身體休息
體力變弱會使免疫力下降而容易引發感冒或使感冒變嚴重，為了不讓感冒變嚴重最好還是讓身體好好休息並盡量讓體力恢復。若孩子有午睡習慣，盡量讓孩子午睡，晚上也盡量提早進房睡覺，充足睡眠來讓身體休息以提高免疫力。
2.攝取營養
感冒時最好注意攝取營養價值高及好消化的飲食。將豆腐或蛋加到粥・烏龍麵內，或是攝取含有大量維他命C能提高免疫力的蔬菜水果。
3.鹽水漱口
鹽水可緩和喉嚨痛，並有可排除過敏原、細菌的殺菌力。若孩子會漱口，可以讓孩子學習利用鹽水漱口！
4.溫暖身體
室內室外多運動，以容易穿脫的衣類來調節體溫，或者多喝熱開水、熱飲都相當有幫助！
5.攝取水分
快生病時，多補充水分，可以讓身體快速新陳代謝，而發燒時，身體在睡眠時會比平常更容易流汗，為了不引起脫水症狀也須注意隨時補充水分。
預防感冒，還要注意以下幾點：
1.養成良好生活作息：
注意營養、均衡飲食、適當運動及充足睡眠，這樣才能有充足的免疫力抵抗感染。
2.勤洗手、加強清潔衛生：
正確並且勤加洗手，可以預防自身感染，在摟抱、餵食嬰幼兒前，大人及小孩都要正確洗手，減少手上可能沾染到的細菌病毒量，並且可以避免藉由接觸傳染給嬰幼兒。不與孩子共用毛巾、餐具。咳嗽或打噴嚏時，應戴口罩。
3.玩具時常消毒清洗：
玩具是孩子間互相傳染疾病的重要媒介，避免含有口沫殘留於玩具上，可以降低接觸傳染的機會。
4.注意周遭環境衛生：
保持環境的清潔和良好的通風，減少細菌病毒存留在環境中的機會。
5.避免接觸受感染者：
現在正值感冒、流感的流行季節，孩童應避免出入過度擁擠的室內和公共場所、對外通風不佳的密閉式公共場所、百貨公司等。
6.三歲以後再上學：
如果情況允許，3歲以前盡量別讓寶寶去托嬰中心或幼兒園，因為這些地方都比較容易有寶寶群聚感染情形的發生。
7.施打流感疫苗：
孕婦先接種流感疫苗，提供胎兒部分保護力，6個月以上的寶寶可以接種疫苗；並建議其他家人接種流感疫苗，以免大人從外面將病毒感染原帶回家。家人皆接種疫苗比較能夠降低寶寶感染流感的機率。
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