冰品DIY 健康又好吃！
夏天，大人小孩都愛吃冰，來口涼爽的冰沙或者舒爽的冰棒，微微涼意沁人心脾，更是夏日最高的享受，只是近年來不斷爆發違法的化學添加物與食品安全問題，讓人「食」在不安！
天氣逐漸變熱，除了在冰品店、便利商店能吃到沁涼的冰品，但市售的冰品添加太多不知名的添加物，例如：乳化劑、安定劑...，而且甜度爆表，實在不適合孩童食用。
其實媽咪可以用另外一種健康的方式享受冰品？冰品也可以吃得健康又美味，而且工序超級簡單，材料準備一點都不繁複！利用家中就有的果汁機、食物調理機、或者冰棒模具，在家也可以DIY，自己的冰、自己做，自製冰品風潮正夯！
健康天然的果汁冰棒
最快最簡單的冰品作法，就是果汁冰棒！只要把喜歡的水果打成汁，放入冰棒模具內就可以了。當季的西瓜、奇異果、芒果、柳橙、葡萄柚汁都是非常好的選擇，富含維他命C還能幫助美白。媽咪怕太酸孩子無法接收，可以適量拌入蜂蜜，甜甜酸酸的滋味暑氣全消！
進階版水果冰棒
類似水果汁冰棒的做法，可以將孩子喜歡的水果切成小丁（芒果、覆盆子、葡萄、鳳梨都是不錯的選擇），另外準備椰子水或蜂蜜檸檬水，先倒進模具，放在冰庫等半結冰狀後，再放入水果丁後再冷凍成型。
簡單快速版：水果冰沙
吃完晚餐，想吃冰，還要等待果汁結冰太慢了！最簡單快速的冰品就是水果冰沙！從冰箱拿出喜愛的水果，加入冰塊，就可以利用果汁機或調理棒，打成水果冰沙！
不僅降火消暑、在家親子DIY，完全無添加人工色素和不知名的添加物，保證吃得健康，而且只要準備一部果汁機、少許冰塊、加上喜歡的水果就即可輕鬆完成。
利用調理機、果汁機、或調理棒，放入夏季盛產的芒果、酸甜的奇異果，或是牛奶冰塊打成水果冰沙，冰涼口感中帶點沙沙的顆粒感，完全不輸市售冰品，也無需擔心有的沒的化學添加物，簡簡單單幾個步驟就能想受冰沙清涼暢快滋味！
自製水果剉冰
炎炎夏日，不用到外面吃剉冰，在家也可以享受親子DIY剉冰的樂趣，可以隨心所欲想加什麼就加什麼，健康吃冰又安心！
外面買冰貴則上百元，自己刨冰不怕配料偷工減料，吃得更安心健康，首先準備要一台刨冰機，想吃就來刨！想吃芒果冰、哈密瓜冰，水果任你家，還可以吃到整顆的芒果、哈密瓜，搭配小碎冰，一口接一口，有種幸福甜蜜的感覺！
想吃酸酸甜甜的草莓冰，做法也很簡單，現在不是草莓季，沒有現成草莓，可以買草莓果醬加一點點開水，刨冰完成後，淋上草莓果醬即完成，鮮豔色彩加上甜甜冰冰的滋味，夢幻指數破錶！
炎炎夏日，大人小還最開心的就是一起吃冰了，可是外面的冰品實在還是另爸媽不放心！無論是古早味的刨冰，還是小朋友最愛的冰沙，水果冰棒，都可以在家輕鬆的完成！
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